Cada vez que recupere algunas libras,
vuelva a comenzar el plan de pérdida de peso utilizando dos
malteadas Slim Fast al día hasta perder las libras que no desee.
Después, continúe con el plan de mantenimiento.
Después
de haber alcanzado su meta de pérdida de peso, disfrute de una
malteada Slim Fast todos los días para mantenerse saludable, en
forma y lleno de energía. Siempre que aumente algunas libras de
peso, vuelva a comenzar el plan de pérdida de peso utilizando dos
reemplazos de alimentos al día hasta perder las libras que no desee.
Slim
Fast para reemplazar dos alimentos y un bocadillo al día con una
malteada preparada con ocho onzas de leche descremada y una mezcla de
bebida en polvo. El tercer alimento debe ser una combinación baja en
grasa de alimentos ricos en nutrientes con un total de 600 calorías.
Cada bebida contiene aproximadamente 200 calorías y entre uno y tres
gramos de grasa. Total de calorías diarias: alrededor de 1200.
